چرا کار روی استقلال کودک مهم است؟

فراتر از سلامت جسمانی، استقلال شخصی کودکان یک جنبه اساسی برای رشد یکپارچه پسران و دختران است.
وقتی از خودمختاری شخصی صحبت می کنیم، به توانایی تصمیم گیری، حل مشکلات، پذیرفتن مسئولیت ها و عمل مستقل از همه افراد اشاره می کنیم. این توانایی ها چیزی است که فقط ظاهر نمی شود، بلکه در دوران کودکی و نوجوانی رشد می کند و بسیار مهم است که از همان ابتدا با پسران و دختران خود روی آنها کار کنید.
وقتی به استقلال شخصی و سلامت کودک فکر می کنیم، باید عوامل جسمی، روحی و عاطفی پسر و دختر را به یک اندازه در نظر بگیریم.

نکات کلیدی برای دانستن اینکه چگونه روی استقلال شخصی و سلامت کودک کار کنید

اکنون که اهمیت آن را می دانید، ممکن است تعجب کنید که چگونه می توانید این همه مهارت را با فرزندان آینده خود به کار بگیرید. ما در Suavinex چند کلید اساسی را به شما می دهیم که می توانید آنها را دنبال کنید. متوجه خواهید شد که بسیاری از این کلیدها ارتباط نزدیکی با اصول انضباط مثبت و فرزندپروری محترمانه دارند:

عزت نفس و اعتماد به نفس فرزندان کوچک شما را ارتقا می دهد

دستاوردهای آنها را به رسمیت بشناسید، برای تلاش های آنها ارزش قائل شوید، به نظرات آنها احترام بگذارید و از آنها در مشکلات حمایت کنید. این به آن‌ها کمک می‌کند تصویر مثبتی از خود ایجاد کنند و احساس کنند توانایی رویارویی با چالش‌های زندگی را دارند. به عنوان مثال، می‌توانید هنگام انجام تکالیفشان از کار آنها تمجید کنید، آنها را تشویق کنید تا در فعالیت‌هایی که دوست دارند شرکت کنند، به پیشنهادات و پیشنهادات آنها گوش فرا دهید، یا وقتی ناراحت یا عصبانی هستند به آنها دلداری دهید.

به عواطف و احساسات خود توجه کنید

پسران و دختران نیز عواطف و احساساتی دارند که باید آنها را به درستی ابراز و مدیریت کنند. با دقت به آنچه به شما می گویند گوش دهید، احساسات آنها را تأیید کنید، به آنها کمک کنید آنها را نام ببرند و آنها را درک کنند. مهم است که آنها راهبردهایی را برای تنظیم احساسات خود یاد بگیرند، مانند نفس عمیق کشیدن، استراحت کردن، یا جستجوی راه حل های مثبت. داستان ها و نقاشی ها ابزار بسیار مفیدی برای توضیح احساسات و چگونگی تأثیر آنها بر بدن و ذهن ما هستند.

مشارکت و همکاری را ترویج می کند

بچه های خانه را تشویق کنید تا در کارهای خانه، فعالیت های مدرسه و تصمیم گیری های خانوادگی شرکت کنند. به این ترتیب به آنها فرصت هایی می دهید تا ایده های خود را بیان کنند، مهارت های خود را نشان دهند، یاد بگیرند که با دیگران مذاکره کنند و همکاری کنند. شما همچنین ارزش هایی مانند احترام، همبستگی و بردباری را منتقل خواهید کرد. اگر به آنها اجازه دهید در کارهای ساده ای مانند چیدن یا تمیز کردن سفره به شما کمک کنند و نظر آنها را در مورد موضوعات خاصی بپرسید، مانند آنچه می خواهند بخورند، آنها احساس می کنند عضوی از خانواده هستند و می فهمند که نظرات آنها مورد توجه قرار گرفته است. حساب و قدردانی کرد.

کنجکاوی و یادگیری را تحریک می کند

هیچ چیز مانند کنجکاوی و میل به یادگیری کودکان وجود ندارد. زمانی می رسد که آنها شروع به سوال پرسیدن در مورد همه چیز می کنند و شما حتی از شنیدن جمله معروف "و چرا؟" خسته می شوید. می دانیم که گاهی اوقات ممکن است دشوار باشد، اما خود را با صبر و حوصله مسلح کنید و از علاقه خود به کاوش، آزمایش و کشف چیزهای جدید بهره ببرید. به آنها منابع آموزشی، بازی، کتاب، فیلم و غیره پیشنهاد دهید. که به آنها اجازه می دهد دانش خود را گسترش دهند، خلاقیت خود را توسعه دهند و هوش خود را افزایش دهند. اگر نمی دانید چگونه به سوالات آنها پاسخ دهید، به دنبال راهی برای یافتن پاسخ با هم باشید.

قوانین و محدودیت های واضح و ثابتی را تعیین کنید

پسران و دختران باید بدانند که از آنها چه انتظاری می رود و رفتار آنها چه پیامدهایی دارد. ایجاد یک سری برنامه های روزانه با قوانین و محدودیت ها برای کودکان، امنیت، جهت گیری و احساس تعلق را برای آنها فراهم می کند. علاوه بر این به آنها یاد می دهند که به دیگران احترام بگذارند و در جامعه زندگی کنند. البته دلایل قوانین و عواقب زیر پا گذاشتن آنها را حتما توضیح دهید. "چون بله، چون گفتم" دلایل معتبری نیستند و فقط زمانی باعث ناامیدی آنها می شود که نخواهند کاری انجام دهند. همچنین می توانید برخی از جنبه های روتین که انعطاف پذیر هستند با آنها مذاکره کنید.

برخی از عادات بهداشتی کودک، روال ها و وظایفی که کوچولوهای شما می توانند انجام دهند و ضمن ایجاد ساختار، عزت نفس آنها را بهبود می بخشد عبارتند از:

  • زمان صرف غذا: غذا و ورزش از ارکان اساسی برای سلامت کودکان است. یک رژیم غذایی سالم، متعادل و متنوع برای کودکان، مواد مغذی لازم برای رشد و نمو آنها را تامین می کند. می توانید نظرش را در مورد غذا از او بپرسید، اما او باید قوانین آموزش، استفاده از کارد و چنگال و صرف غذا را نیز بداند. برای کمک به او می توانید از ظروف غذاخوری کودک متناسب با سن او و با طرحی که توجه او را به خود جلب می کند، مانند ظروف کودک سیلیکونی با ساکشن کاپ، رنگ اسنس سبز، ایده آل برای شروع تغذیه کمکی استفاده کنید.
  • زمان تمیز کردن: روال حمام نوزاد از هفته های اول در خانه برقرار می شود و کم کم با رشد کودک سازگار می شود. به یاد داشته باشید که این لحظه را به فرصتی برای بازی و همچنین یادگیری مستقل بودن تبدیل کنید. به آنها نشان دهید که چگونه بدن و موهای خود را بشویید، اجازه دهید خودشان آن را امتحان کنند و در صورت انجام درست آن را تحسین کنید. در Suavinex ما مجموعه جدید Suavinex Kids از محصولات بهداشتی و آرایشی کودکان را توسعه داده ایم. به شامپوها، ژل ها و نرم کننده های جدید ما که از بچه های کوچک مراقبت می کند نگاهی بیندازید. آنها آموزش مسواک زدن و باز کردن موهایشان را برای شما آسان تر می کنند.

و برای کسانی که حتی جوان‌تر هستند، سبد هدیه آب‌رسانی Baby Spa ما شامل محصولات آرایشی با مواد اولیه طبیعی در ظروف ساخته شده از مواد خام تجدیدپذیر است.

  • آماده شدن برای بیرون رفتن: بسیاری از مادران و پدران این اشتباه را مرتکب می شوند که از نوزادان خود به عنوان عروسک هایی استفاده می کنند که می توانیم آن طور که می خواهیم لباس بپوشیم و آرایش کنیم. اما حقیقت این است که کوچولوهای شما باید ذائقه شخصی خود را توسعه دهند و مجبور کردن آنها به پوشیدن لباس هایی که دوست ندارند عزت نفس آنها را تضعیف می کند. به او اجازه دهید انتخاب کند که در مدرسه چه بپوشد (شما می توانید محدودیت هایی را تعیین کنید و توضیح دهید) و شروع کنید به القای نیاز به جمع آوری لباس های استفاده شده در کمد و رها کردن لباس های کثیف در سبد لباسشویی.
  • زمان خواب: مخصوصاً در روزهایی که احساسات زیادی را تجربه کرده اند، داشتن یک برنامه روتین قبل از خواب که به آنها کمک می کند آرام شوند و بهتر بخوابند بسیار مهم است. وقتی آنها کوچک هستند پستانک های خواب ما متحد شما خواهند بود.

کار بر روی استقلال شخصی و سلامت کودک وظیفه ای است که نیاز به زمان، صبر و فداکاری دارد. اما این یک کار بسیار لذت بخش است که به شما امکان می دهد پسران و دختران خود را به عنوان افرادی سالم، مسئولیت پذیر، توانا و بالاتر از همه شاد بزرگ کنید.